ウイダー リカバリーパワープロテイン

 

 

 最近、ランニング後に飲んでいます。炭水化物:タンパク質=3:1というのがエネルギー補給によいらしく、同じメーカーから出ている、「マッスルフィット」や「ウェイトダウン」にくらべると炭水化物の割合が大きくなっているようです。

 ランニング後はエネルギー補給の必要を感じても、胃の調子的にあまり食べる気にはなれないときがあるので、そういった意味で本製品は摂取しやすくよい感じです。