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ランニング用グッズ

 

  ジムでトレッドミルを使って走るよりも、外で走る方が自分の好みです。トレッドミルは、ペースを固定・確認できるのがよいところではありますが、それが逆に短所でもあります(自分の好きなペースで走れない)。また、走っている間の景色が変わらないのが、単調に感じられてしまいます。

 ということで、外で走るためのグッズを新たに買いました。アームバンドはスマホを入れて、フィルムの上から操作できるようになっています。Dropboxに音楽を入れているので、流しながら走ってみました。今日は不忍池の周りまで行ってみましたが、やはり外を走る方が景色も空気もよく、心地よいです。